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《猪肾陈皮馄饨》

口 味: 咸鲜味 

工 艺: 

类 别: 腹泻调理食谱 

主 料:
辅 料:
猪腰子180克  陈皮15克 
调 料:
花椒1克、酱油5克
指 数:推荐 3  营养 3  难易 3  时间 4  减肥 0  养颜 0  麻辣 0 

食 用:每日2次,空腹食。

制作步骤:

猪肾陈皮馄饨

1.将面粉用温水调成糊状,揉成面团,擀成馄饨皮。
2.猪肾制净,研烂,入陈皮(磨粉状)末、花椒、酱油,做馄饨。

健康提示:

1. 止消渴,下痢。
2. 适用于赤白下痢。

营养成分:

  • 能量 1257.03千卡
  • 蛋白质 77.09克
  • 脂肪 11.04克
  • 碳水化合物 226.8克
  • 叶酸 86.46微克
  • 膳食纤维 14.5克
  • 胆固醇 774毫克
  • 维生素A 80.63微克
  • 维生素B6 0.21毫克
  • 维生素C 1.05毫克
  • 维生素E 1.99毫克
  • 胡萝卜素 62.6微克
  • 核黄素 2.35毫克
  • 硫胺素 1.73毫克
  • 烟酸 6.15毫克
  • 136.59毫克
  • 902.64毫克
  • 1007.39毫克
  • 542.33毫克
  • 8.82微克
  • 215.46毫克
  • 3.89毫克
  • 6.5毫克
  • 306.04微克
  • 0.37毫克
  • 0.52毫克

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