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《糖醋鸡翅》

食 用:中餐、晚餐

工艺:糖醋溜 

类 别: 家常菜  补气食谱  青少年食谱  明目食谱  营养不良食谱 

主 料:
调 料:
10克、大葱15克、20克、白砂糖35克
指 数:推荐 8  营养 7  难易 8  时间 7  减肥 0  养颜 0  麻辣 0 

口 味: 酸甜味 

糖醋鸡翅的做法:

糖醋鸡翅

1.将鸡翅切成二段;
2.姜切片;
3.起油过爆香老姜,爆至金黄色后放入鸡翅;
4.等鸡翅半熟后加入醋、糖、酱油、料酒;
5.炒一下,鸡翅上色后加入适量水;
6.汤汁收干后即可起锅。

营养成分:

  • 能量 1163.75千卡
  • 蛋白质 95.79克
  • 脂肪 57.66克
  • 碳水化合物 65.34克
  • 叶酸 2.08微克
  • 膳食纤维 0.63克
  • 胆固醇 405毫克
  • 维生素A 144.45微克
  • 维生素B6 1.32毫克
  • 维生素C 0.85毫克
  • 维生素E 2.2毫克
  • 胡萝卜素 26.6微克
  • 核黄素 0.27毫克
  • 硫胺素 0.02毫克
  • 烟酸 22.24毫克
  • 62.55毫克
  • 498.25毫克
  • 1142.95毫克
  • 309.38毫克
  • 95.45毫克
  • 6.14毫克
  • 2.45毫克
  • 44.17微克
  • 0.04毫克
  • 1.05毫克

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