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《麻辣牛筋》

食 用:早餐、中餐、晚餐

工 艺: 

口 味: 麻辣味 

类 别: 四川菜  补气食谱  美容养颜食谱  延缓衰老食谱 

调 料:
大葱10克、5克、味精5克、白砂糖5克、5克、花椒5克、辣椒油5克
主 料:
指 数:推荐 7  营养 7  难易 9  时间 9  减肥 0  养颜 7  麻辣 5 

麻辣牛筋的做法:

麻辣牛筋

1.牛筋(已煮熟)、葱切成长斜片。
2.将盐、味精、糖、醋、花椒粉、红油与牛筋、葱拌匀即可食用。

营养成分:

  • 能量 132.65千卡
  • 蛋白质 11.6克
  • 脂肪 5.5克
  • 碳水化合物 10.77克
  • 叶酸 1.15微克
  • 膳食纤维 1.68克
  • 胆固醇 15毫克
  • 维生素A 11.65微克
  • 维生素B6 0.02毫克
  • 维生素C 0.3毫克
  • 维生素E 4.49毫克
  • 胡萝卜素 24.9微克
  • 核黄素 0.03毫克
  • 硫胺素 0.02毫克
  • 烟酸 0.22毫克
  • 55.2毫克
  • 18.85毫克
  • 41.4毫克
  • 2511.44毫克
  • 12.9毫克
  • 4.37毫克
  • 1.31毫克
  • 7.99微克
  • 0.36毫克
  • 0.4毫克

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