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《可乐鸡翅(1)》

类 别: 私家菜  单身食谱 

工 艺:熟炒 

口 味: 原本味 

食 用:中餐、晚餐

口 感: 色泽红亮,质嫩味香。

主 料:
辅 料:
调 料:
可乐200克、酱油10克
指 数:推荐 6  营养 6  难易 7  时间 6  减肥 0  养颜 0  麻辣 0 

烹饪方法:

可乐鸡翅(1)

1.将鸡翅中洗净,用开水氽一下,捞出备用;香菜洗净切段。
2.将鸡翅中倒入锅中,加入可乐、酱油及适量清水,用旺火烧开,改用小火慢烧,适时翻动,烧至鸡翅熟烂,汤汁浓缩,出锅即成。

营养成分:

  • 能量 816.16千卡
  • 蛋白质 76.67克
  • 脂肪 46.03克
  • 碳水化合物 23.38克
  • 叶酸 8.93微克
  • 膳食纤维 0.09克
  • 胆固醇 324毫克
  • 维生素A 123.58微克
  • 维生素B6 1.04毫克
  • 维生素C 2.88毫克
  • 维生素E 1.81毫克
  • 胡萝卜素 69.6微克
  • 核黄素 0.22毫克
  • 硫胺素 0.01毫克
  • 烟酸 17.74毫克
  • 44.66毫克
  • 399.34毫克
  • 870.02毫克
  • 781.81毫克
  • 137.13微克
  • 85.58毫克
  • 4.63毫克
  • 1.82毫克
  • 35.05微克
  • 0.02毫克
  • 0.17毫克

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