输入菜名搜索,支持拼音,如:糖醋排骨、白菜
首页>> 家常菜谱>> 食材原料>> 蔬菜类及制品 >> 葫芦条(干)介绍 葫芦条(干)能做的菜

葫芦条(干)做的菜:

葫芦条(干)介绍:

葫芦条(干)

葫芦既可入药又可食用,还可用做盛具、水瓢、酒具等。葫芦条是甜葫芦(即食用葫芦)的干品,是日常生活中不可缺少的一味蔬菜。

葫芦条(干)营养分析:

葫芦条含有大量营养成分,如糖、蛋白质、胡萝卜素、铁、磷、钙等。葫芦条的保健功能很多,它能调节心脑血管,健身养颜,抗衰老,保健心脏,调节肝脏免疫力等,还有降血压的作用。药理研究证实,葫芦的苦味质即“葫芦素”有较强的抗癌作用。

适用人群:

一般人群均可食用。
水肿腹胀者最宜食用。

制作指导:

葫芦条多用来做炖菜。

葫芦条(干)食疗作用:

葫芦性平,味甘;
可利水消肿;
主治水肿腹胀等。

葫芦条(干)的营养成分:

  • 能量 219千卡
  • 蛋白质 4.3克
  • 脂肪 1.8克
  • 碳水化合物 64.6克
  • 膳食纤维 18.1克
  • 核黄素 0.03毫克
  • 硫胺素 0.05毫克
  • 烟酸 1.4毫克
  • 114毫克
  • 187毫克
  • 480毫克
  • 36.3毫克
  • 80毫克
  • 8毫克
  • 2.8毫克
  • 1.7微克
  • 0.56毫克
  • 1.64毫克

其它原料:

家常菜谱 词典网 CiDianWang.com