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《豆沙麻团》

口 味: 原本味 

工 艺: 

类 别: 甜品/点心  补气食谱  消化不良食谱 

主 料:
辅 料:
调 料:
白砂糖120克、香糟1克
指 数:推荐 6  营养 6  难易 6  时间 6  减肥 0  养颜 0  麻辣 0 

食 用:早餐、中餐、晚餐、零食

口 感: 此麻团香甜酥软,味美可口。

豆沙麻团的做法:

豆沙麻团

1.将糯米淘洗干净,再加入适量水蒸成米饭。
2.将糯米饭倒在盆内,加入糖和少许香糟搅匀捣烂。
3.用湿布将糯米饭揉匀,分成大小均匀的小剂子,按扁,包上豆沙馅,搓圆成核桃大小,滚上芝麻,即可食用。

营养成分:

  • 能量 3666.5千卡
  • 蛋白质 68.75克
  • 脂肪 26.15克
  • 碳水化合物 800.48克
  • 叶酸 145.25微克
  • 膳食纤维 9.7克
  • 维生素B6 0.04毫克
  • 维生素E 36.3毫克
  • 核黄素 0.44毫克
  • 硫胺素 0.91毫克
  • 烟酸 15.7毫克
  • 556.5毫克
  • 1171.6毫克
  • 1034.5毫克
  • 117.63毫克
  • 423.1毫克
  • 20.02毫克
  • 13.52毫克
  • 19.72微克
  • 2.46毫克
  • 10.7毫克

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