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饼干做的菜:

饼干营养分析:

饼干的主要营养成分是碳水化合物,还有蛋白质、脂肪、钙、钾、铁等,整体营养不够均衡。

饼干介绍:

饼干

饼干具有耐贮藏、易携带、口味多样等特点,深受人们喜爱。饼干品种正向休闲化和功能化食品方向发展。按其加工工艺的不同,又可分为:酥性饼干、薄脆饼干、曲奇饼干、夹心饼干、威化饼干、蛋卷等。

适用人群:

一般人群均可食用,糖尿病患者禁食。

饼干的营养成分:

  • 能量 433千卡
  • 蛋白质 9克
  • 脂肪 12.7克
  • 碳水化合物 71.7克
  • 膳食纤维 1.1克
  • 胆固醇 81毫克
  • 维生素A 37微克
  • 维生素C 3毫克
  • 维生素E 4.57毫克
  • 胡萝卜素 80微克
  • 核黄素 0.04毫克
  • 硫胺素 0.08毫克
  • 烟酸 4.7毫克
  • 73毫克
  • 88毫克
  • 85毫克
  • 204.1毫克
  • 50毫克
  • 1.9毫克
  • 0.91毫克
  • 12.47微克
  • 0.23毫克
  • 0.87毫克

其它原料:

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