输入菜名搜索,支持拼音,如:糖醋排骨、白菜
首页>> 家常菜谱>> 家常菜:拌酸辣萝卜的做法

《拌酸辣萝卜》

口 感: 脆嫩咸鲜,微辣回甜。

类 别: 私家菜 

口 味: 酸辣味 

食 用:早餐、中餐、晚餐、零食

工 艺: 

指 数:推荐 8  营养 4  难易 9  时间 9  减肥 3  养颜 0  麻辣 4 
调 料:
3克、20克、白砂糖20克、30克、酱油10克、味精1克、辣椒油30克、香油5克
主 料:
辅 料:

拌酸辣萝卜的做法:

拌酸辣萝卜

1.白萝卜洗净,去皮,切成5厘米长、3厘米见方的粗丝;
2.香菜去根洗净,切成短节;
3.青蒜择洗干净切成丝;
4.姜洗净去皮切成丝。
5.将萝卜丝、生姜丝、青蒜丝、香菜放入盆内拌匀,加精盐、酱油、白糖、醋、辣椒油、麻油味精拌匀即成。

营养成分:

  • 能量 526.58千卡
  • 蛋白质 7.01克
  • 脂肪 35.84克
  • 碳水化合物 49.14克
  • 叶酸 138.56微克
  • 膳食纤维 5.65克
  • 维生素A 116.6微克
  • 维生素C 102.4毫克
  • 维生素E 33.9毫克
  • 胡萝卜素 710微克
  • 核黄素 0.2毫克
  • 硫胺素 0.14毫克
  • 烟酸 2.69毫克
  • 198.96毫克
  • 182.14毫克
  • 1029.86毫克
  • 2179.88毫克
  • 0.54微克
  • 108.13毫克
  • 6.09毫克
  • 1.99毫克
  • 4.2微克
  • 0.29毫克
  • 2.17毫克

相关菜肴:

最新评论 评论

loading 评论加载中...
家常菜谱 词典网 CiDianWang.com